Chcesz, żeby Twoja ukochana pociecha zawsze miała kolorowe i szczęśliwe sny? Spróbuj magicznych rytuałów, które z łatwością wprowadzisz do codziennej rutyny. Zadbaj o spokojny sen swojego dziecka, który będzie zdrowy i regenerujący.
Kąpiel w magicznym stawie
Opcjonalnie: w wannie. Dopilnuj, żeby woda była odpowiednio ciepła, a następnie rozpocznij prawdziwą magię. Kolorowe barwniki i cudowna piana zachwycą każdego szkraba – zawsze. Zadbaj jedynie, żeby miały one odpowiednią barwę i nie zawierały szkodliwej chemii. Podpowiem, że z różnych powodów, dość marnie sprawdza się kolor żółty i czerwony.
Możesz też sięgnąć po olejki do kąpieli, dzięki którym skóra szkraba będzie gładka jak jedwab. Załagodzą też podrażnienia i skutecznie poprawią jakość snu. W tak przygotowanej kąpieli, Twoje dziecko zacznie powoli swoją wędrówkę w kierunku sennych marzeń.
Kojący zapach roślin
Jaki jest Twój ulubiony zapach? W kąpieli dziecka sprawdzi się naprawdę wiele wariantów. Eksperymentuj z różnymi zapachami, żeby ostatecznie wybrać te, które najlepiej działają na Twoją pociechę. Jabłkowe, lawendowe, cytrusowe, a może leśne? Naprawdę jest w czym wybierać.
Spokojny sen w czarującej atmosferze
Chociaż świeczki bardziej kojarzą się z romantycznym klimatem, to dziecko również może być nimi zachwycone. Szczególnie podczas kąpieli. Wystarczy nieco ciemniejsze światło z nocnej lampki i 1 lub 2 świeczki ustawione w bezpiecznej odległości. Jeśli w łazience nie masz regulowanego światła, to możesz zgasić je całkowicie. Wystarczy to, które znajduje się w korytarzu. Jego natężenie kontroluj uchylaniem lub przymykaniem drzwi.
Ale to nie wszystko! Bo czy może być coś wspanialszego niż kąpiel w świetle gwiazd? Na rynku dostępnych jest wiele znakomitych projektorów gwiazd, które tworzą zachwycające efekty świetlne. Ustaw urządzonko w taki sposób, żeby nie świeciło bezpośrednio na kąpiącego się szkraba. Najlepiej, żeby efekty wyświetlały się na suficie i na górnych częściach ścian. Tak przygotowana kąpiel oczaruje każdego – nie tylko dziecko!
Po kąpieli zadbaj o odpowiednie oświetlenie również w sypialni dziecka. Nocna lampka jest obowiązkowym elementem. Ale nie musisz ograniczać się do zwyczajnego oświetlenia. Zainteresuj się tematycznymi lampkami nocnymi dostosowanymi do zainteresowań Twojej pociechy.
Przytulne gniazdko zapewni spokojny sen
Teraz pora założyć ulubioną piżamę i udać się prosto do łóżka. Ale to przecież jeszcze nie koniec! Trzeba się umościć wygodnie, otoczyć ulubionymi pluszakami i poduszkami, o ile istnieje taka możliwość i nie ma ku temu przeciwskazań (np. alergia na roztocza). Nakryć się ciepłą kołdrą, a zanim jeszcze sen zmorzy i rozpocznie się fascynująca przygoda…
Wspólne czytanie!
Wybierz, lub wspólnie wybierzcie najlepszą książkę na wieczorne czytanie. Rozpal wyobraźnię swojej pociechy, dostosowując historię do jej wieku. Niech już w trakcie opowieści zaczną zamykać się oczy, a wkrótce Twoje dziecko wyruszy na przygody, o których przed chwilą słuchało. Taka forma spędzania czasu poprawia relacje rodzinne, pomaga budować silne więzi, a przy tym pozytywnie wpływa na rozwój malucha. Alternatywnie, zamiast książki, równie dobrze sprawdzi się opowieść, którą stworzycie wspólnymi siłami.
Odrobinę magii możesz z powodzeniem wprowadzić do praktycznie każdej codziennej czynności. Postaraj się, żeby Twoje dziecko dorastało w fascynującym świecie, gdzie wszystko jest możliwe. To właśnie Twoja pociecha jest głównym bohaterem historii. I niech właśnie w ten sposób idzie w objęcia cudownych snów – a także przez życie.
